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枸杞性平味甘，话有健脾和胃效果，可以清肝明目、缓解虚劳精亏，腰膝酸痛，在传统医学上面也是一种非常好的药食同源的食物。枸杞在很多典籍之中也都有一定的记载，《药性论》之中记载：可以补肾益精，明目安神；《纲目》之中记载：可以滋肾、润肺、明目；《本草述》之中记载：疗肝风血虚，眼赤痛痒、治中风眩晕、虚劳。

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总而言之，枸杞的确是一种非常好的药物，不过我们并不能先入为主，人云亦云，说枸杞好的，就觉得枸杞真的可以治疗百病，枸杞的很多功效毕竟也是在动物试验之中的，临床上面的功效我们还是应当理性地进行对待。我们可以适当的吃枸杞来改善身体的健康，但是枸杞却不能作为降糖、降压或者是降脂类的“药物”，只能作为辅助调节的辅助类食物。

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