炖牛肉好吃还是炖牛腩好吃?牛腩肉和什么炖最好?( 二 )


牛腩
即牛腹肉 , 带筋/肉/油花三者叠加 , 肥瘦相间 , 肉味浓郁 , 入口绵软多汁 , 滑嫩可口 , 炖煮或红烧都比较合适 。
牛板筋/牛肉筋
板筋是从牛背上挖出来的 , 肉筋是牛腿上的 , 它筋肉相连 , 肉质坚韧 , 一般都会将两者搭配在一起 , 炖煮后弹牙爽滑 , 鲜香扑鼻 , 越嚼越香 。
煎炒烹炸类
牛里脊/菲力牛排
牛身上肉质最细嫩的部位 , 低脂高蛋白 , 基本都是瘦肉 , 热量极低 , 因为它的产量少 , 味道也不错 , 所以价格也比较贵 , 一般用来做牛排 , 日常煎炒的时候肉质细嫩 , 几乎入口即化 , 锌含量非常高 , 家里有宝宝的人首选它 。
腿肉/小黄瓜条
两者都是从牛腿肉中提取的 , 但是味道不一样 , 腿肉软中带韧 , 小黄瓜条则是柔嫩爽滑 , 是牛身上脂肪含量最少的部位 , 想要增肌减脂选择它准没错 , 日常炒菜瘦身不柴 , 鲜嫩滑爽 。
炖牛肉好吃还是炖牛腩好吃?牛腩肉和什么炖最好?
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嫩牛肩/辣椒肉
两者均属前腿肉 , 沉积有少量雪花 , 纤维比较细腻 。 辣椒肉由于所处部位运动量小 , 口感鲜嫩 , 常被称为平替版的“小里脊” , 日常炒制时软糯可口 , 回味悠长 。
牛排类
牛小排/牛肩胛骨
都是从牛的肋骨上取的 。 但牛小排却是一头牛身上雪花最好的部位 , 可与澳洲和牛相媲美 , 价格不菲 , 经过煎烤 , 香甜可口 , 奶香浓郁 。
眼肉牛排
三大经典牛排之一 , 嫩度仅次于菲力 。 柔软中带着弹嫩多汁 , 一口咬下去 , 汁水香甜 , 口感柔嫩 , 总能瞬间俘获少女心 。
西冷牛排
属于牛外脊 , 嫩度在菲力和眼肉牛排之间稍有差距 。 既有韧性又有嫩度 , 入口软嫩有嚼头 , 风味十足 , 很受男性的青睐 。
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上脑/板腱牛排
属于“新星牛排” , 上脑嫩度接近眼肉 , 而板腱除去中间那条筋后嫩度与菲力十分相似 , 两者性价比极高 , 非常适合初级牛排发烧友 , 煎烤后肉质细嫩多汁 , 口感醇香 。
全能部位的肉
牛肋条
牛肋骨中间的排骨肉 , 是肋排中的精华所在 。 它筋肉相连 , 雪花沉积均匀 , 肥瘦比例2:8 , 无论煎烤烹炸 , 还是炖煮红烧 , 都能呈现多种不同的口感 , 弹牙爽口 , 汁水饱满 , 一口下去香而不腻 , 美不胜收 。
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