每100个中国人里面 ， 就有12个人是糖尿病 ， 总数将近占全球糖尿病患的1/3（2012年 ， 全球有超过3.71亿糖尿病患者） ， 数据远超美国（11.8%） ， 中国是名副其实的糖尿病第一国 。
文章图片
说起糖尿病 ， 大家都不陌生 。 近年来 ， 关于中国成为糖尿病大国的说法也不绝如缕 。 也许有些人觉得有些夸大 ， 那么让我们来看看真实数据吧！
令人震惊的中国糖尿病真实数据
- 中国糖尿病世界第一 ， 人数和发病率都是第一 ， 这个第一我们拿了很多年！
- 相关|【中国实用外科杂志】肥胖代谢病合并甲状腺癌外科治疗中国专家共识（2021版）
- 中国雄安官网1月14日电（李元闯）在雄安新区安新县|家乡雄安丨杨宏记：村民致富路上的“带头人”
- 领导|邵阳召开强化新冠肺炎定点救治医院管理工作视频会议
- 虎年到来努力工作，多吃3种平安果，寓意身体安康
- 门诊|营养门诊：三位复诊的胖友
- 春节是中国人心中最重要的传统节日之一|椒盐皮皮虾的做法，外酥里嫩，咸香入味，寓意着大富大贵
- 饮食|患有慢性肾炎，饮食要牢记这4点，以免增加肾脏负担，需了解
- 医德医风|我院第六批北京市级中医药专家学术经验 继承工作启动会顺利召开
- 双下肢|中国家长最喜欢的兴趣班，却没人提醒你它有多危险！
- 生活质量|中国援建考斯玛中柬友谊医院将启用
2013年JAMA杂志上的一项调查研究 ， 有将近12%的中国成年人（约1.139亿人） ， 患有糖尿病 。
2016年 ， 有14万人死于糖尿病 ， 其中51%是男性 。 糖尿病和糖尿病肾病死亡率分别增加了63.5%和33.3% 。
糖尿病发病率逐年升高 ， 并且有年轻化的趋势 。 目前 ， 我国在20岁以上的人群当中 ， 糖尿病的发病率已经达到了9.7% 。
不过 ， 中国人的糖尿病患者 ， 还有一半不知道自己是糖尿病 ， 还有三分之二一抱着无所谓的态度 ， 没有治疗 。
文章图片
糖尿病本身并不可怕 ， 只是会让血糖升高 。
但是过高的血糖会引起多种慢性并发症 ， 最后导致多种器官功能障碍甚至衰竭 。
这一过程会慢慢消耗糖尿病患者的生命活力和健康 。
研究表明 ， 糖尿病发病10年左右 ， 有30%-40%的患者至少会发生一种并发症 。 糖尿病患者得高血压、冠心病、脑血管疾病的可能性大大增加 ， 大约是一般人群的2倍 。
文章图片
一方面 ， 中国人口老龄化趋势加重 ， 自然增加了患病率 。
其次 ， 主要是因为中国人越来越胖了 。
1991年到2011年BMI从21.7kg/m2增长到23.5kg/m2 ， 而中国人相比于欧美白种人更容易发生腹型肥胖 。
文章图片
腹型肥胖和2型糖尿病的关系更密切 ， 其中棕色脂肪组织和内脏沉积脂肪的脂毒性在其中推波助澜 。
此外 ， 根据现有的资料 ， 在相同的高BMI数值下 ， 中国人的糖尿病患病率比美国更高 ， 表明肥胖对于中国人来说是更高的糖尿病风险因素 。
再加上中国人平均体力活动水平过低 ， 饮食上又以精制谷物为主 ， 很快导致中国人的2型糖尿病发病率疯狂升高 ， 并接近欧美 。
在某高校读大一的王同学从小就是垃圾食品的忠实“粉丝” ， 平时爱吃烧烤 ， 油炸食品 ， 不太喜欢运动 ， 19岁的他 ， 体重已经达到了240斤 。
文章图片
由于没有对自己的血糖进行监控 ， 以至于突然发现自己身体异常变化时 ， 血糖已经高达13毫摩尔/升 ， 不得不住院接受规范治疗 。
多位专家告诉采访人员 ， 以往大多数糖尿病人年龄偏大 ， 但近十年来 ， 医院住院病房里二三十岁的年轻人越来越常见 。 更年轻的小病人也开始出现 ， 这令专家们担忧 。
那什么什么原因造成糖尿病患者越来越多呢？
专家分析 ， 越来越多年轻人患上糖尿病的根源 ， 在于以下几点：
这4个坏习惯都是糖尿病诱因
一、饮食无度 ， 胡吃海塞 ， 嗜甜如命
作为代谢性疾病的糖尿病 ， 往往都是因为饮食无度 ， 胡吃海塞而导致摄入能量过多而导致的 。