【吃饭太快增加糖尿病风险】现代人生活工作节奏过快，不少人都养成了吃饭太快的毛病 。我们都知道吃东西太快，对消化道负担过重，还容易导致发胖 。但你知道吗，吃东西速度过快还会增加患糖尿病的风险 。
吃东西速度快的人，患葡萄糖耐受不良症的风险是其它人的两倍 。而且这是唯一会明显增加患葡萄糖耐受不良症风险的生活方式，其它饮食习惯像吃点心或半夜吃东西，风险并没有增加 。
患葡萄糖耐受不良症的人，其血糖值要高于正常人，但并未高到会引发糖尿病 。不过，如果不采取防范措施，40～50%的葡萄糖耐受不良症患者，10年之内会发展成2型糖尿病 。

• 肌肤|女性不愿老太快，坚持多吃3种食物，滋补身体，好处多多！
• 光吃菜不吃饭是不是真的得糖尿病机率大增
• 家人总是感冒吃饭一点胃口都没有，多吃麻辣菜，香辣开胃增进食欲
• 我国|经常和患乙肝的人一起吃饭，会不会被传染？今天告诉你真相
• 饮食|患有慢性肾炎，饮食要牢记这4点，以免增加肾脏负担，需了解
• 脾胃|瘦小孩子不爱吃饭，健脾和胃怎么办？尝试煲汤给娃“调”
• 活血化瘀|2药活血化瘀，降血脂通血管，增加心肌供血，改善胸痛恢复心功能
• 冠心病|2药活血化瘀，降血脂通血管，增加心肌供血，改善胸痛恢复心功能
• 医生|癌症是拖出来的，医生忠告，吃饭坚持三多三少，癌症才能更远
• 吃饭看书和上厕所看书味道一样吗