蒸鱼豉油|晚餐不吃主食就吃它,坚持一个月,腰细了,体重轻了,好吃又管饱( 二 )


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9、锅中加入适量的食用油烧热,然后将切好的蒜末和生姜末放入锅中煸炒出香味。


蒸鱼豉油|晚餐不吃主食就吃它,坚持一个月,腰细了,体重轻了,好吃又管饱
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10、再加入小米椒炒出香味,然后将做好的料汁放入杏鲍菇中,然后搅拌均匀,最后撒上一点葱花,这道美味的手撕杏鲍菇就做好了。


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【烹饪小贴士】:1、杏鲍菇一定要将水分挤干净,这样拌的时候才能入味。【文案编辑】目海食王小厨