离除夕不到12天了，“阳过”的人要注意这6点，中老年人更要小心( 二 ) _健康小知识

三更半夜回到家后，老周就感觉嗓子不太对劲，老是感觉有股痰在里面，第二天起来便咳嗽不止，原来老周吃的烧烤全是爆辣的类型，喝的全是冰冷的啤酒，当时吃的时候有多爽，如今就有多难受。
“阳光”之后别吃太辛辣和生冷的食物，此时的喉咙也处于恢复期，一不小心就会咳嗽不止，大家还是要特别注意。
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注意个人防护

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身边不少朋友“阳过”之后再次中招， “复阳”之后虽然症状不如第一次难受，但是心理上的折磨还是让人挺煎熬的，毕竟这可不是普通的感冒。
离除夕越来越近， “阳过”之后我们更要注意个人防护，出门要戴口罩，最好是N95类型的，少去人流量密集处，想要去菜市场，超市的话可以选择人少的时候去，不仅方便购物，而且风险也更小。
天气越来越冷，中老年人更要注意保暖防寒，尤其是老人，洗澡洗头别太频繁，洗澡时气温过高，空气不流通，时间越长可能风险越大。
“阳过”之后身体还比较虚，此时正处于恢复的关键期，以上6点要多加注意，别不当回事，保护好自己的身体，健健康康过大年，才是最大的幸福。
对此，你是怎么看待的呢？
与君共勉
最穷无非讨饭
【离除夕不到12天了，“阳过”的人要注意这6点，中老年人更要小心】不死终会出头