“打喷嚏并不是造成腰痛的主要因素 ， 只是诱因 。 ”聂斌提醒大家平时要注重腰背肌锻炼 ， 通过腰背肌锻炼加强腰椎的稳定性 ， 通过肌肉的力量稳定腰椎 ， 保持正确坐姿 ， 做好保暖 ， 一旦发作腰部疼痛症状 ， 应及时就医查因 ， 消除隐患 。
采写：南都采访人员 王道斌 通讯员 金小洣

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