日本人也吸烟，但是还长寿?或许和3个特殊习惯有关 _健康小知识

吸烟有害健康，这种话相信每个老烟民都已经听腻了。香烟被世界卫生组织认定为一类致癌物，按理来说经常吸烟的人寿命应该不长，但一个国家却唱起了反调。
我们的隔壁邻居日本是世界“最长寿”国家之一，并且还曾经连续33年位居首位。这其实让我们也不得不承认，日本这个国家确实是有一些可取之处。

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日本人爱吸烟，但同时也很长寿!最高接近一半成年国民吸烟!
日本人虽然长寿，但同时也是香烟消费大国。相信在各种影视作品中也经常能够看到日本人吸烟的场景。近些年来，虽然日本吸烟率因为政府的管控而开始下滑，但2022年日本男性吸烟率27.1% ，女性7.6% 。
在日本吸烟最盛行的年代，男性吸烟比率达83.7% ，男女吸烟比率在49.4% ，日本吸烟最猛的年代1966年全国接近一半的成人都在吸烟，由此可见一斑。
但即便如此， 2021年日本男性平均寿命81.47岁，女性平均寿命87.57岁，中国同期的平均寿命只有76岁。这中间的差距不可谓不大，那么日本人到底是怎么样做到高吸烟率的同时，还有很高的平均寿命呢?

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日本人也吸烟，但是还长寿?或许和3个特殊习惯有关
1、不敬烟
在中国，烟民找人交流说话，甭管认识不认识的先递烟，这基本上已经成了一种习惯。尤其像是过年过节走亲访友，可能一包烟不带，出门转一圈就平白无故多抽了好多烟。
但是在日本，日本人本身相处状态就比较冷淡，就算是知道对方有吸烟习惯也很少会敬烟。少了递烟这个习惯，就能够减少很多烟民的吸烟量。
2、只有独立吸烟场合能够吸烟
在中国街头，我们经常能够看到有人随意吸烟。甚至有一些不自觉的人，甚至在公共电梯中吸烟，让其他人全都吸二手烟，这种不文明的人随处可见。
但在日本，必须要在规定的场所吸烟，不能够在公共场合吸烟。这是有明文规定的，如果初犯很有可能需要到警察署去喝茶，因此这一点极大程度地遏制了吸烟量以及不吸烟人群误吸二手烟的情况。
3、香烟不会全部吸完
在日本，通常那些烟民都是在烟瘾犯了，十分想要吸烟的时候吸烟。并且通常吸烟多是为了缓解烟瘾，所以一根烟很多时候只吸二分之一甚至三分之一就扔掉。
这样其实在无形之中也减少了日本烟民的吸烟量。在中国，因为自古以来就有勤俭节约的传统，很多人吸烟都是吸到最后一口。而这个时候往往烟蒂中已经聚积大量毒素，全都被吸入体内。

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日本或许是最强“禁烟国” ，禁烟禁得“得寸进尺”
日本人相当爱吸烟，但同时日本政府却是最清楚吸烟危害的政府。 1966年最高接近一半的吸烟率，在五十年后能够降低到20%以下，可见政府禁烟措施初见成效。
1970年日本政府就对公共场所开始全面禁烟，像是公共交通，医院等地方都严厉禁止吸烟。日本人对此相当严格，并不像是我们说说而已，严重的情节真的会坐牢!
从2000年开始，日本政府开始实行分级制度，对公共场所禁烟范围加大并且职场也开始全面禁烟，严禁未成年人吸烟。 05年开始设置禁烟区，在区域内完全禁止吸烟， 10年开始餐饮场所也全面禁烟，设置独立吸烟区，如果有违反将处以50万日元的罚款。
17年变得更加恐怖，连自己家中以及私家车内，只要家中有未成年人都禁止吸烟，连自己家里都不能吸烟了!