猪皮|吃猪皮能“抗衰老”？医生提醒：抗衰老的食物有5种，你吃对了吗抗衰老|胶原蛋白|苹果|长寿与

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每个女性都希望自己拥有白皙透亮有光泽的皮肤，而且身材纤细苗条，但是随着年纪的增长，身体各项器官各项功能开始逐渐呈下降的趋势，慢慢的脸上的胶原蛋白就会减少，身材也会出现肥胖的现象。
现在社会抗衰老已经成为人们中的老化，尤其是对于医疗美容院行业的发展，很多女性为了保持自己的皮肤紧致，让自己看起来更加年轻，通常会选择去美容院打玻尿酸以及抗皱抗衰老产品。
虽然，通过医疗技术，皮肤确实得到了良好的改善，相比之前现在的皮肤更加细腻，皱纹减少了，但是身体内部的各项组织器官仍然在坚持持续衰老。

我们通常都会说，女人想变美就要从内而外的滋养，但现在大多数女性都不会做到，这一观点都是表面上看起来年轻就可以了，对于器官健不健康都没有过多的关注，这也使整个人的衰老速度会更加加快。
要想真正的抗衰老变得年轻，在平时就一定要多注意生活小事，首先是饮食方面，饮食注意了，衰老就不会加快饮食，不注意就会加速衰老速度，那吃什么食物能延缓衰老速度呢？
提到猪皮大家有没有这种经历，在上学时期小卖部通常都会卖这种食物，而且价格相当便宜，一两块钱就能买上一袋猪皮，而且猪皮是比较有嚼劲有弹性的，这也深受广大学生和人们的喜爱。
现在流传着吃猪皮能抗衰老，女性吃猪皮胜过去美容院做美容。难道吃猪皮能抗衰老？能美容？随后这种说法被解答了，在中医上可以俗称为以形补形的观念。

猪皮当中有大量的胶原蛋白和维生素，能够帮助人体改善皮肤，其实这个观点是错误的，虽然说猪皮当中有胶原蛋白和维生素，但吃进人体后有多少物质可以补充营养，永远达到皮肤谁都不知道。
而且一旦这种丰富的胶原蛋白和脂肪不能够充足的达到皮肤，从而转化成脂肪堆积在人的体内，很容易引起高脂肪高胆固醇的现象，从而诱发肥胖情况。
胶原蛋白是人体含量最多的，功能性蛋白，主要分布在全身各大肌肉发达处，胶原蛋白在体内分布的还是比较广泛的，我们的肌肤之所以能够光滑细腻有光泽，全都依靠胶原蛋白的作用。
人体内的胶原蛋白充足有支撑，人体的皮肤就会看起来光滑细腻有光泽，但如果胶原蛋白流失，慢慢的皮肤就会失去弹性，流失大量的胶原蛋白，从而就会出现皱纹褶皱的现象。

肉食动物当中也有胶原蛋白，所以猪身上的两处部位很受人们的喜爱，比如猪脚猪皮都说猪脚猪皮上的胶原蛋白丰富，多吃可以补充胶原蛋白，也可以补充营养，但是这两种物质当中的胶原蛋白真的会被利用到皮肤上吗？
目前经过美国药学家专业研究认为是不可能的：因为胶原蛋白是一种大分子，蛋白质是不能被人体完全吸收的，一旦进入消化道后就会被分解成一个个的小片段，名叫多肽。
之后再进行下一步的分割，分解就像流水线一样，从最开始的装盒，打包封盒发货，都是一系列的运行过程，最后逐步吸收到小肠粘膜细胞当中，再经过分解成氨基酸被人体吸收进入血液中。