饮食|辟谣：糖尿病是老年人专属？不良的生活习惯是根本，年轻病人增多( 三 ) 山药|血糖|年轻人|王大爷|生活

饮食：高脂饮食者、肥胖或超重者等都是糖尿病的好发人群，而这些都与日常的饮食有关，因此，要想预防糖尿病，应当做到清淡饮食，控制总容量的摄入，同时，低脂少油、少糖少盐，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成良好的饮食习惯。
戒烟戒酒：不良的生活习惯也是引起糖尿病的因素之一，因此，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒等，也是可以预防糖尿病的发生。
中医药预防糖尿病：中医认为，前期的糖尿病患者大多是因气阴两虚、脾虚失运、热盛伤阴等所致，因此可用益气养阴、清热生津或健脾助运等中药进行治疗。

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糖尿病作为终身疾病，一旦确诊，是需要通过饮食搭配药物治疗来控制血糖的，如果血糖控制得好，并不会对寿命有影响，但如果控制不好，不但会加重糖尿病的病情，还会对身体健康造成不同程度的影响。
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