婴儿缺乏铁元素可能会变笨？一文揭晓答案 _健康小知识

铁元素是婴幼儿体内一种促进生长发育的营养物质，一旦婴幼儿出现缺铁的情况，那么就会使皮肤的粘膜变得苍白，出现缺铁性贫血，很容易导致免疫力下降，引起各种疾病的概率就会很高。

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另外对于很多人来说，一旦婴儿出现缺血的情况，就会影响婴儿的大脑发育，认为婴儿很容易变笨，这是真的吗？

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铁元素是血红蛋白非常重要的组成部分，血红蛋白在体内是帮助身体更好地输送氧气，并且可以将细胞中的二氧化碳带出体外，如果婴儿长期处于缺铁元素的情况下，那么就会导致细胞的供氧能力失调会影响大脑的正常供氧，进而会使大脑的发育受到一定的影响，从而使婴儿出现智力发育迟缓的现象，还会影响儿童的自我认知能力，如果缺铁现象非常严重的话，还可能给婴儿带来不可逆转的智力损伤。
【婴儿缺乏铁元素可能会变笨？一文揭晓答案】由此可见，在日常生活中我们一定要及时的给婴幼儿进行补铁元素，那么该如何进行补铁呢？三种方法告诉你。

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1、注意母乳铁元素的含量
现在人们提倡母乳喂养，母乳喂养对于小孩来说是非常好的，所以对于母乳喂养的人来说，妈妈一定要注意及时的补充铁元素，在日常生活中可以增加铁元素的食物摄入。比如菠菜猪肝，樱桃牛肉，西兰花，豆制品，猪肉，蛋黄，瘦肉等这些食物中都含有大量的铁元素，妈妈一定要多吃，这样就会使母乳中的铁元素更加的充足。
母乳当中含有铁元素较多，那么就很容易被婴儿吸收利用，对婴儿的快速补铁有一定的帮助。

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2、注意辅食结构调整
对于6个月以上的婴儿来讲，适当的添加一些辅食，而且在添加辅食的时候，一定不要让辅食单一化。给婴幼儿可以加一些肉类，蛋类，这些食物中含有丰富的蛋白。但是如果过于单一的话，就可能导致体内的铁元素和其他微量元素处于缺乏的状态，就会影响婴儿的肠道，容易导致婴儿肠道功能吸收下降，缺乏铁元素。
所以在日常生活中可以给孩子添加一些蔬菜水果以及大量的维生素，这种维生素可以促进机体对铁元素的吸收，从而达到快速补充铁元素的目的。

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3、药物治疗
如果婴幼儿出现严重的缺血现象，那么一定要快速的去正规医院进行就诊，经过一系列的化验检查，在医生的指导下进行服用一些补铁剂，比如说补铁口服液等等，这样可以让婴儿快速的补充身体缺少的铁元素。
总而言之，婴幼儿体内缺乏铁元素，不仅会影响皮肤的颜色，而且还会让婴儿出现乏力食欲减退的现象，还会影响婴幼儿的智力发育，所以若发现婴儿出现缺铁的现象，一定要及时的补充，避免影响婴幼儿的健康发育。