长期佩戴不透气的口罩导致毛孔堵塞长痘？该如何消除呢？ _健康小知识

为了做好个人防护，口罩成为人们的常备用品。每天出行，脸上总要挂个口罩。随着天气越来越热，长时间戴口罩让很多人出现了红肿、破皮、瘙痒、长痘等问题。在皮肤科门诊，有很多无奈的“口罩脸”患者，希望得到更好的解决方案。那么，什么是“口罩脸”呢？

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研究表明，长期佩戴不透气的口罩会损害皮肤屏障功能，而且口罩的材质较硬，反复摩擦会损伤皮肤。而且呼吸和说话时，飞沫会在口腔周围形成局部湿热环境，导致灰尘、细菌等。在环境中，它们很容易附着在口罩上。另外，如果不定期更换面膜，会造成毛孔堵塞，表现为脸上发红、发痒、长痘，形成“面膜脸”现象。如何消除这种现象？

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【长期佩戴不透气的口罩导致毛孔堵塞长痘？该如何消除呢？】针对口罩脸引起的皮肤不适，专业医生建议大家:
1.让皮肤自由呼吸
想要面对面膜脸上的痘痘，第一步就是让皮肤自由呼吸。如果需要戴口罩，可以选择透气性强的口罩。一定要保持面膜的清洁，尽量减少面膜对皮肤的负面影响。
2、做好皮肤护理
戴上口罩后，用温水和温和的洗面奶洗脸。油性皮肤，适当使用皂基洗面奶。清洁面部后，涂上能修复皮肤的护理霜。
3.合理用药
“面膜脸”上的痘痘是空气流通不畅，细菌滋生造成的。如果病情严重，皮损多，可以在医生指导下使用具有清洁杀菌作用的药物，如使用丽芙甲硝唑凝胶祛痘。甲硝唑对丙酸痤疮有抗菌作用，能对抗蠕形螨，能调节皮肤的天然免疫力。丽芙甲硝唑凝胶祛痘用法用量如下:用温和的洁面产品清洁面部，擦干后在痘痘部位涂抹甲硝唑凝胶，每天早晚各一次，后续护肤避开此区域。轻度痤疮2~3天即可治愈，中重度痤疮一周即可治愈。此外， “面膜脸”患者应少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。

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皮肤是人体的屏障，尤其是脸上的皮肤可以说是一个人的名片。当出现“面膜脸”时，说明皮肤问题需要引起重视。但是，没有必要恐慌。以上方法可以有效缓解“面膜脸”的症状，尤其是甲硝唑凝胶可以帮助人们解决痘痘的烦恼。