昆明送子鸟：“卵巢保养”靠谱吗?真相:不如做好这4点! _健康小知识

人们常说，卵巢老1岁，女人老10岁，只要卵巢保养好，过了50也不显老。一般来说，每个女性都会有一个功能正常的卵巢，卵巢是女性人体重要的器官，如果卵巢功能有了问题，体内的激素就会跟着受影响。

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一般来说，随着女性年龄的增大，卵巢功能会逐渐下降，在卵巢功能逐渐下降的同时也就会出现月经不调，以及皮肤暗淡无光等问题，所以有很多女性就认为保养自己的卵巢能够让自己避免这些问题的出现。

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【昆明送子鸟：“卵巢保养”靠谱吗?真相:不如做好这4点!】保养卵巢应该要注意哪些呢？
1、心情愉快
下丘脑易受情绪影响，如果总是处于压力，低落的情绪当中，卵巢功能也会受到影响，很可能就不会分泌出激素了。不想卵巢罢工，每天让自己开心点。

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2、作息规律
熬夜、失眠会刺激到下丘脑，牵连卵巢的正常功能，睡眠质量差会导致内分泌紊乱，影响到激素的分泌，卵巢功能下降，加快衰老。

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3、营养均衡
吃的不好，卵巢得不到充足的营养，功能下降，营养跟上了，卵巢当中的营养丰富，吸收的好了，工作起来也就更加的轻松了。

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4、不要伤害
保养是建立在不生病的基础上的，如果伤害到了卵巢，就会导致卵巢出问题。平时不管是吸烟还是喝酒这些坏习惯，都可能影响到卵巢的正常供血，卵巢环境不好了，自然就会老得更快。
昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。
在专家组领导带领之下，众位专业医生形成了多学科的技术团队，为患者提供优化、经济的治疗方案。

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