肝脏|吃一口等于十斤塑料袋，世卫组织呼吁：停止食用冰箱中1物，趁早撤下餐桌世界卫生组织

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小周今年27岁，单身，是一名普通的社畜，每个月的工资除去生活开销，也攒不下几个钱，每天做着无聊的工作，还要忍受家里的催婚，导致每次放假，小周就很害怕回家，总是找各种理由不回家。
小周因为工资不好，为了节省房租，就租得比较偏远一些，环境还算可以，唯一不好的就是上下班的通勤时间比较长，导致小周每天都要提前很久起床，导致每天都很困，特别是天冷的时候，几乎每天都在想要不要请假。

这段时间，小周经常迟到，因此还被领导教育了，小周也感到有些奇怪，这段时间不仅困意比之前明显，还经常感到乏力，注意力不集中，导致了在工作的时候经常出错，同事看小周状态不好，问他要不要去检查一下身体。
小周仔细想了一下，还是决定去医院检查一下，等到这周休息的时候，小周去到医院，先是做了常规检查，医生发现，小周转氨酶指数有异常，高达421U/L ，医生又让小周做了肝脏方面的检查，结果发现CT上有明显的阴影。
经过各项的检查后，小周确诊为了肝癌中期，刚听到这个结果的时候，小周都愣住了，回想自己也没什么不良的习惯，这么就患上这种疾病了，过了一段时间，小周回到了家乡，家里人也没有在催他找过对象。

吃一口等于十斤塑料袋，世卫组织呼吁：停止食用冰箱中1物，趁早撤下餐桌
小周平时为了节省生活开支，晚饭一般都在家做，有时候还会做便当带到公司，为了早上能够多睡一会，小周每次都会在晚上多做一些饭，将剩余的放进冰箱中，第二天只需要热一下就行，比较方便。
勤俭节约吃剩菜是可以，但最好做到吃多少做多少，剩饭剩菜偶尔吃一次可以，经常吃，就会给身体带来负担。
剩菜隔夜之后不仅容易有细菌，若是蔬菜，还容易产生亚硝酸盐这类致癌物，经常食用，就会导致毒素在身体中堆积，对身体造成伤害，还容易引发肝癌。
【肝脏|吃一口等于十斤塑料袋，世卫组织呼吁：停止食用冰箱中1物，趁早撤下餐桌】
肝脏受损后，身体会出现的几种表现，占一种，肝脏或许已经病变
1、牙龈容易出血、指甲容易开裂、脑功能异常
2、食欲衰退、出现黄色脂肪块、肾功能衰竭恶化
3、伤口愈合缓慢、肌肉萎缩、导致手指蜷曲
4、头发容易油腻，黄疸（皮肤和眼白发黄）
5、营养不良、小便颜色异常、腹胀
6、皮肤上可见小蜘蛛状的血管（蜘蛛痣）
7、门静脉高压、肝掌、指尖可能增大（称为杵状指）
8、头晕、恶心和呕吐、腹水、手肌腱萎缩

想要肝脏保持健康，平时要保持3种习惯
1、保持适当的锻炼
保持锻炼能让身体更加的健康，也能增强抵抗力，减少疾病的出现，更好地保持身体的健康。
运动也能促进肝脏的代谢，提升肝脏细胞活性，保护肝脏健康，降低肝脏疾病出现的概率。