心脑血管|洗澡不科学 健康受损伤 医生教你避开几大误区( 二 )


若老人摔倒后已经失去意识或者意识不清,并伴随恶心、呕吐等情况,一定要第一时间拨打120寻求帮助,并保持室内通风。
章权表示,有条件的家庭,还应该对卫生间环境作出合理规划,降低老年人洗澡时的摔倒风险。首先,要在空间上做到干湿分离,减少因潮湿产生的滑倒问题。无法很好实现干湿分离的家庭,可简单地使用浴帘作为隔断。其次,选用正规的防滑垫和防滑拖鞋,安装防滑扶手。有的老人选择在浴室门口铺设地毯和毛巾以代替防滑垫,章权提醒,这非但无法有效起到防滑作用,甚至会增大摔跤风险。