低血压的大危害，很多人不知道！低压达到多少就危险了？

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一般来说我们听的多的是高血压，其实低血压对身体的危害也是很大的。如果测量的血压数值低于90/60mmHg ，则是异常偏低，需要怀疑是低血压。

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低压的最佳范围是70-80mmHg ，低压高于或者低于这个范围都会增加心血管疾病的风险。我们平常测血压的时候只关心是否高了，其实低压也是需要重点需要关注的领域。
那么，发生低血压对我们健康有什么影响呢？
对健康的影响还是有的，但是血压处于低的情况基本是没有什么不舒服的感觉，因为出现低压的情况也没有啥临床意义，不需要做特殊的治疗，而我们担心的不是单纯的血压过低，而是血压不足的情况会损伤我们的器官。
如果长期处于低血压的状态，可能会造成肾脏及大脑等器官的氧气和营养物质减少，从而诱发一系列的健康问题甚至会影响生命的安全。
如果您的血压长期处于低血压的范畴，那么生活中也没有什么不舒服的感觉，这个时候低点也没事，因为身体也能正常的循环代谢。
哪些低血压的情况会很危险呢？比如身体出现极度疲惫，或是精神不好，没有怎么活动就很疲惫的情况，或是发生头晕头疼的情况就要引起重视，而对有高血压的患者如果出现低血压就要多注意了。
若因某些因素导致高血压患者的血压突然降低，会使身体重要器官缺血，严重的情况还可能危及生命或是或是休克，因此大家还是不要忽视低血压的影响，经常出现低血压还可能是老年痴呆的信号。

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我们生活中发生低血压大部分是体位性的，也就是身体姿势发生改变的时候发生血压的突变，比如突然起立或是改变概率，改变心率及心肌收缩力等情况用来维持血压稳定。
随着年龄不断增加，血管动脉粥样硬化也会不断加剧，这个时候如果突然身体变化姿势，可能会让大脑发生缺血的情况，身体也容易出现头晕的情况。
因此建议中老年人都是慢慢起身，不宜过度起身以免造成血压波动过大。另外因为季节气温或是就餐引发的血压波动都是要注意的
低血压的发生属于慢性疾病会伴随发生的一种症状，低血压的发生业意味着身体出现了异常，慢病发生了严重的变化等，比如高血压患者合并心肌梗死、心力衰竭等，在降压治疗过程中均可导致心肌收缩力下降，有效循环血量降低，引起低灌注反应。
若同时存在糖尿病性神经病变，可导致血管调节功能紊乱、血压调节差等。
若同时存在冠心病，在使用抗高血压药物的同时服用其他血管扩张药物，易导致降压作用叠加致血压下降过多。
低血压会引起脑部，心脏，肝肾等器官发生慢性疾病，也可能引发骨折外伤等疾病，长期高血压也会使原本就存在的缺血性疾病突然复发或加重，如诱发心绞痛、心肌梗死、脑梗死等。

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生活中如何预防低血压的发生，做好这几点：
【低血压的大危害，很多人不知道！低压达到多少就危险了？】1避免长期保持同一姿势
对于容易出现低血压的朋友，建议不要长期处于一个姿势，比如久坐，下蹲或是长时间弯腰等工作都要减少，以免诱发低血压的发生，一旦体位发生一些改变，很容易导致大脑部位出现供血不足现象，就会诱发体位性低血压的出现。