心肌梗塞|年仅65岁，导演何平突发心梗去世！猝死前5个预兆，别不当回事心脏|运动|急救|长寿与衰老

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1月10日，中国电影导演协会发布讣告，著名导演何平突发心梗而去世，年仅65岁。
近年来关于此类的新闻并不少见，甚至于很多年轻人也因为突发心梗而离世。心梗不是老年人的“专利”吗？为什么发病人群越来越年轻化？

?一、心梗不再是“老年病” ，逐渐年轻化
《中国心血管健康与疾病报告2020》数据显示，目前我国有3.3亿心血管病人，预计到2030年，急性心肌梗死病人数量将达到2260万，心血管病死亡占城乡居民总死亡人数的首位。
【心肌梗塞|年仅65岁，导演何平突发心梗去世！猝死前5个预兆，别不当回事】而近年来，心梗年轻化趋势很明显，而且年轻人心梗更容易猝死。
基于中国急性心肌梗死注册登记研究的2.4万余例患者的数据分析显示，年龄≤45岁的急性心梗患者占比8.5% 。我国卫生部发布的数据也显示， 25岁以上人群发生急性心梗的频率在逐年上升。
为什么年轻人罹患心梗的几率越来越高？
心梗的发生与日常的一些不良习惯之间有很大的关联，现代很多年轻人由于工作的缘故，长期需要久坐于电脑前，身体的活动量大量减少，继而引起身体肥胖，而肥胖是诱发心梗的重要因素之一。
除肥胖外，吸烟酗酒、精神压力大也是导致心梗发生的重要诱因。部分年轻人罹患心梗则与饮食习惯之间有很大关系，如长期摄入大量高脂肪、高热量的食物，导致体内脂肪过剩、血管堵塞，最终诱发心梗；另外，部分年轻人长期处于精神过度紧张的状态下，也会导致心梗发病风险上升。

?二、5个心梗预兆，一个都不能忽视
在心梗来临时，身体很可能会出现突发持续性的胸闷胸痛，也有部分患者会有不典型的胸闷、胸痛症状，可表现为牙痛、下颌痛、恶心呕吐以及晕厥等。
这几个症状是心梗患较为典型的征兆：
1、心绞痛
该症状是心梗最为主要的症状之一，患者身上多会出现压榨性疼痛感，疼痛部位一般在胸骨后，部分时候会累及四肢、放射至肩背部、颈部，大部分的患者会同时伴有胸闷、心悸表现。
早期心绞痛一般每日会发作1~2次，每次持续时间在5分钟左右，休息后或含服硝酸甘油片后可一定程度缓解。随着血管堵塞程度严重，发作的频率会逐渐增加，且时间会持续15分钟以上。

?2、腹部不适
部分患者心肌梗塞发生在下壁，在病情发作时由于心脏供血不足会导致其他脏器功能也受到影响。其中就包括消化系统，继而会让患者出现剑突下不适、腹胀等消化功能异常症状，且症状会持续存在。
3、呼吸困难
心梗是由于患者的心肌长时间缺血、缺氧所致，而当大量心肌细胞缺血、缺氧死亡时，肺部也会因此而出现供血、供氧不足，继而会出现呼吸困难症状。
我们都知道，心肌梗死主要是由于心肌长时间缺血或是缺氧所致，当大量的心肌细胞因缺血或缺氧死亡时，人体的心脏就容易出现心力衰竭或是冠状动脉堵塞等情况。
4、腰酸背痛
心脏功能异常时会引起患者出现胸部疼痛，早期疼痛感一般比较轻微。随着病情持续发展，胸部疼痛感可能发展为放射性疼痛，同时还会让患者出现腰酸背痛、肩膀疼痛等症状。