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人体有百分之70以上由水构成 , 其中血液就占了一大部分 , 因此血液是人体的命脉 。
如果各个器官想要得到充足的养分供应 , 就要血液循环顺畅 , 如果血液流通受到阻碍 , 所有器官都会受到影响 , 对人体造成很大危害 。
现代人生活水平显著提高 , 生活压力也在不断变大 , 学习、工作压力 , 以及电子产品的危害 , 已经养成了不合理的生活规律 , 以及不良的习惯;
长此以往导致血液粘稠 , 循环系统出现异常 , 如果没有及时发现 , 相关的问题就很容易找上门 , 下面给大家介绍几种血液粘稠的表现 。
1、视力短暂模糊
有时候眼睛会突然模糊一下 , 一瞬间看不见东西 , 因为很快就会恢复 , 因此很多人常常不在意 , 这就很有可能是血管在对你发出信号 。
因为血液浓度变高 , 血液循环受到阻塞 , 眼睛周边血管又较为细密 , 导致血液供应不足 。
视觉神经以及眼球都需要大量血液和营养滋养 , 长此以往 , 视力就会受到影响 ,
刚开始可能仅仅是视力短期的衰退 , 但要是时间长了 , 视力就会急剧倒退 , 这也是为何有人眼睛容易变坏 , 有的人却没事 。 建议大家多关注自己的眼睛 , 预防血液粘稠 。
2、手脚发麻
几乎所有人都有手脚麻木的经历 , 我们常常认为是不正确的姿势压迫造成的 , 只需要甩甩手 , 换个姿势就能很快缓解 。 但很多时候无缘无故发麻 , 这就要严防血液粘稠了 , 这是因为血液不足 , 手脚神经缺氧 , 造成短暂的损伤 , 因而发麻 。
随着血液粘稠度不断变高 , 手脚发麻会越来越频繁 , 时间也会越来越长 , 这是很容易被人忽略的一点 , 所以为了身体不出现更大的问题 , 在频繁手脚发麻的时候 , 千万要早做检查 , 不要让堵塞愈发严重 。
3、行走出现异常
正常情况下 , 血液循环顺畅 , 走路身体平稳 , 运动也很自如 , 但如果血液变得粘稠 , 循环受到堵塞 , 下肢与脑部运动神经的血液供应不足 , 四肢协调能力就会变差 , 这样走路就会变得困难 , 可能出现行走缓慢 , 甚至跛脚的情况 。
到这种程度说明血管堵塞已经到一定程度了 , 已经挺严重 , 需要尽快去医院进行检查 , 用科学的方法进行治疗 。
吃什么能缓解血液粘稠?
1、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C , 对血管的老化有着很好的抑制作用 , 多吃猕猴桃能够让血管弹性变好 , 另一方面还能调节血脂 , 防止血液变粘稠 , 对血管健康有很大的帮助 。
2、茶
喝茶能有效软化血管 , 一定要注意是淡茶而非浓茶 , 且要适量 , 茶水中含有很多茶多酚 , 能有效抗氧化 , 疏通血管用茶是最好的选择 。
【心肌梗塞|血液黏稠时,身体或有3种表现,及时调理,避免堵塞血管】血液是维持身体所有器官运转 , 必不可少的营养输送途径 , 如果不想血液出现问题 , 就一定要注意身体上的一系列变化 , 及时地发现问题 , 如果没有上述情况 , 恭喜你血液健康 , 如果出现一两种 , 就要注意了 , 及时检查就诊 , 为自己的健康负责 。
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