莲子银耳汤的做法 莲子银耳汤怎么做

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1、银耳加适量水 。
2、泡三个小时以上 , 直到泡透 。
3、红枣莲子浸泡两小时,洗净备用 。
4、准备冰糖,枸杞洗净 。
5、切去泡好的银耳根部 。
6、把它撕成小块 , 放在容器里 。
7、将银耳放入汤锅中 。
8、加入大约两升清水 。
9、大火烧开后 。
10、换成文火 。
11、煮了一个小时左右 。
12、加入莲子和红枣 。
13、继续炖半小时 。
14、加冰糖 。
15、搅拌至冰糖融化,再煮半小时 。
16、加入枸杞 。
17、搅拌均匀,稍微煮一下 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。