导读：日常生活中食物的储藏也很重要 ， 储存不当不仅营养尽失甚至给细菌有机可趁 ， 食疗网告诉你哪些食物应该怎样储存 。

牛奶的储存方法：避光储存
【食物的储存注意事项 不同食物储存方式不同】虽然说光线具有杀菌的作用 ， 但是牛奶中的有些物质会在光线的照射下失去营养价值 ， 研究发现牛奶在阳光的照射下会酸化变质 ， 另外牛奶中的维生素B在灯光的照射下会急速流失 ， 同时光线还会让牛奶脂质氧化导致维生素族营养物质变质 。
茶叶的储存方法：冷藏
绿茶对人体健康很有好处的尤其是办公室白领 ， 绿茶具有防辐射的作用 ， 同时绿茶还有预防心脏病癌症等功效 ， 主要是因为绿茶中含有儿茶素的原因 ， 研究发现绿茶储存不当的话儿茶素含量便会降低 。绿茶最适宜的储存温度是冷藏在5℃左右最佳 。
果蔬的储存方法：避免交叉传染
蔬果的交叉传染是指蔬果释放出的物质会影响其他蔬果的变质 ， 加速催熟等等现象 ， 这些都会导致蔬菜储存时间受影响 ， 其营养价值也会受到破坏 。因此果蔬应该分开放 ，  ， 不妨放在一起 。

• 吃苹果能止泻吗？苹果的养生功效
• 茴香的功效和作用 茴香的药理作用
• 荔枝的营养价值 荔枝有消肿解毒的作用
• 提子的营养价值 可缓解低血糖
• 对眼睛最好的3类食物，不是猪肝，家家都有，值得多吃点
• 音视频|新华全媒+｜“双减”后的首个寒假，爱眼护眼不能放假！
• 阳气|今日大寒，滴！您的健康宝典请查收
• 衰老|女人正在变老的迹象有哪些？抗衰该从什么时候开始比较好？
• 运动|“筋长一寸，命长十年”是真的吗？每天拉筋的人，身体怎么样了？
• 衰老|“老的慢”的男性，一般都有一些好习惯，5个习惯，希望你都有