亲爱的|长寿老人爱吃的此种食物，延缓衰老、降血脂，早知早受益

长寿老人爱吃的此种食物，延缓衰老、降血脂，早知早受益各位亲爱的网友们大家好，我是你们的老朋友小邓，我老想你们了！这么久以来感谢大家的支持和鼓励，我也很高兴大家能重视养生，重视自己的身体，我也会继续努力，分享跟多的养生小知识给大家。

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1、预防癌症首先洋葱可以起到预防癌症的功效，因为洋葱中富含的硒元素和槲皮素是一种非常好的抗氧化剂，它可以刺激人体的免疫功能，从而起到抑制癌细胞的风裂和生长，从而起到阻止那些有毒物体对我们人体的侵入和危害，所以多吃洋葱可以预防癌症。

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2、治疗糖尿病洋葱含有抗糖尿病的化合物，能促进胰岛素分泌。
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3、降血脂所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50-70克洋葱，其降血脂作用比服降脂药安妥明还强。你们都学会了吗？现在早已经是深夜了，而小编我还在加班，如果你们觉得文章写的不错的话，不妨支持一下小编，欢迎在下面留言留下你宝贵的建议，小编我一定会好好努力，谢谢各位网友，祝大家有个愉快的一天。（图片来自网络）