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这些常见的心血管保养谎言 ， 骗了国人几十年！真正有效血管保养方法记住7个一！. 健康时报. 2020-09-11
【失眠|每天走多少步可以保护血管？提醒：保持血管干净，5点别轻易忽视】未经作者允许授权 ， 禁止转载

• 打呼噜|再累睡前也要按摩十分钟，坚持下去，睡的香，改善失眠，提高免疫
• 泡水|天然“安眠药”被找到，白开水里放一点，安神助眠，和失眠说拜拜
• 花生米|只需3块能买一把，失眠要常吃治疗“失眠特效药”，整晚都美梦
• 失眠多梦|你是否也有过失眠多梦腰椎疼痛浑身酸乏无力感？多半是床垫的锅！
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• 本文转自：国际在线国际在线四川消息：1月18日|新春走基层|月亮湖畔硕果累累 助推自贡大安何院村乡村振兴