1、促进乳汁分泌：红薯叶中含有丰富的黄酮类化合物，此类化合物可以促进母体乳汁的分泌，这对初产的妈妈是一件喜讯，多吃红薯叶能促进乳汁的分泌，对宝宝的健康有帮助 。
2、强化视力：红薯叶中含有丰富维生素A，吃300克即可补充人体一天所需的维生素A ， 维生素A对人的视力有保护强化作用，因此多吃番薯叶也可增强视力 ， 避免夜盲症 。
【经常吃番薯叶有什么功效?】3、可提高免疫力，延缓衰老：红薯叶中富含丰富的黏液蛋白，具有提高人体免疫力，增强免疫功能、促进新陈代谢的作用 。另外，红薯叶富含的抗氧化物能够清除体内氧自基，具有延缓衰老 ， 延年益寿的功效 。