|总被坏情绪包围？失眠、焦虑、急躁，植物神经紊乱

文章图片

现代医学认为植物神经素乱(又称自主神经素乱)是一组症状。最为常见的是由心理疾病引起的自主神经系统障碍通常多表现为内脏方面症状比如胃肠症状、心血管症状、泌尿系统症状、呼吸系统症状等。有的患者甚至多处多科治疗了好几年最后才发现是植物神经紊乱引起的病症。另外，当生活、工作压力过大精神紧张、焦虑或睡眠质量较差时往往容易引起植物神经功能紊乱。

【|总被坏情绪包围？失眠、焦虑、急躁，植物神经紊乱】植物神经功能紊乱的表现非常广泛所以不能根据某一表现来做出诊断，它需要一个综合的判断。因此患者在就医时要根据自己的病症寻求专科医生的诊断。比如，头疼、头晕要检查神经系统、血管有没有问题 ; 心慌、气短、血压不稳要检查心血管系统有没有问题等。通过多方的检查排除其他疾病的可能这时就可以考虑是否患有植物神经功能紊乱。通常患者躯体的症状越多，植物神经功能紊乱的可能性越大。
植物神经功能紊乱是一个群发病症状复杂多变没有具体特异性检查检验设备、诊断标准和临床特征彼此之间没有明显的界限划分。比如更年期的焦虑症常常伴随有多种植物神经功能紊乱的躯体症状如头晕、易怒、出汗、失眠、急躁这些症状的存在也会使患者焦虑程度变得更加明显。

中医讲“气不行则郁难开痰不化则结难散” 。治疗植物神经功能紊乱的关键在于早发现、早治疗并进行及时有效的心理疏导。要想治本最终需要让患者放下心理包袱积极配合治疗再使全身气血阴阳得到调节脏腑功能得到平衡逐渐使处于病理性的植物神经恢复到正常水平。因此中医在治疗植物神经功能紊乱时以解郁化痰为主比如半夏苦辛温燥化痰散结，配合厚朴行气开郁除满安神二者一行气滞，一化痰结，相辅相成。植物神经功能紊乱的治疗因人而异短则几月长则需要数年。在治疗过程中首先患者要学会放松分散自己的精神和注意力就是通常说的减少诱发因素。平时可以培养一两个兴趣爱好并且长期坚持。其次进行必要的心理疏导和干预加强自我认知。第三养成良好的生活习惯经常锻炼身体规律作息时间平衡营养膳食。第四，通过中医辨证结合个体情况，佐以中药汤剂调节脏腑功能行气散结化痰降逆。