木耳|天然“降脂剂”被公布,不是木耳,每天吃一点,血管柔软又通畅( 二 )



温馨小贴士:
血脂高的人平时一定要注意调理自己的生活及饮食习惯 。 尽量少吃高脂、高油、高糖的饮食 , 平时可多吃纤维含量丰富的食物 , 例如:芹菜、黄瓜、白菜以及洋葱等 , 这些食物可使血管一直保持干净通透的状态 , 或对降脂有益 。