全国爱牙日 7个妙招缓解孕期牙痛孕妇

9月20日是全国爱牙日，专家指出，孕妇的口腔保健状况不仅直接关系到孕妇自身的健康，而且还会影响到婴幼儿的发育及健康，严重者甚至还会导致早产或体重偏轻。那么孕妇往往容易出现口腔疾病的原因是什么呢，孕妇牙疼又怎么办呢?
孕妇口腔疾病的原因
【全国爱牙日 7个妙招缓解孕期牙痛】荷尔蒙的改变。怀孕时，因为身体荷尔蒙产生变化，使得唾液分泌量减少，导致口腔环境改变，杀菌及中和PH值的能力下降，刺激牙龈，促使蛀牙细菌及牙周病菌孳生，使牙龈对口内细菌的刺激非常敏感，造成牙龈产生慢性发炎的现象，同时也容易蛀牙，使得孕妈妈产生牙疾的机会大增，若严重，会产生蛀牙及导致牙周病。
饮食习惯的改变及进食频率的增加。怀孕时，孕妈妈因为对食物的需求量增加，进食情况变得多又频繁，特别是对酸性或甜性的食物，例如：果汁、糖果、甜品等的进食次数与含糖食物摄取量都增加，使又甜又黏的食物和果酸存留在口腔的机会加大，容易引起蛀牙及牙齿敏感，口腔内牙菌斑的堆积情形也会增加。
妊娠反应：孕吐。怀孕时，孕妈妈会出现孕吐现象，呕吐反酸，吐出的酸性物质容易造成牙齿脱钙，如果没有及时漱口，胃酸会腐蚀牙面并可导致蛀牙。
未确实做好口腔清洁工作。在先天与后天环境不良的情形下，若孕妈妈未增加刷牙次数，或是原本就没有良好的洁牙习惯，那么就很容易产生牙疾，或使原有的毛病恶化。蛀牙、牙龈炎、牙周病等都是孕期常见的牙齿问题，而有些孕妈妈会对牙菌斑有过度反应，使得牙龈肿得很大，形成妊娠性龈瘤。
那么，孕妇如果牙疼了要怎么办呢?
大蒜：取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
味精溶液：把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
生姜：牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
白酒食盐水：取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
漱口：含一口水(温度接近体温)，用力漱口。
按摩手：这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现，60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。
冰块：用冰块按摩合谷穴5分钟。
孕妇如果出现了牙科疾病就一定要及时到正规医院治疗。