4、产后即过度节食减肥很多新妈咪可能不知道 ， 产后立刻减少饮食 ， 会造成乳汁分泌不足 。如果妈咪始终想着尽快恢复身材 ， 让自己常处于饥饿状态 ， 那就很容易奶水不足 ， 宝贝也就要跟着挨饿和营养不良了!所以 ， 新妈咪产后不要急于减肥 ， 哺乳会消耗大量热量 ， 本身就是一种减肥 ， 而且效果还不错呢!
5、给宝贝多攒一些奶水有的妈咪为了让宝贝“喝足” ， 于是攒奶 ， 以为多存会儿 ， 也许能存的奶水多一些 ， 其实这是错误的 ， 只有随时把乳房的乳汁吸空 ， 才能适时刺激乳房保证随时分泌 。专家说
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