贫血|米饭二次加热对身体健康有影响吗?年夜饭后剩下的食物哪些能留?( 二 )






BBC节目中莫斯利博士曾做过一个实验 , 他直接把刚做好的鸡肉放进冰箱内 , 结果冰箱内温度由0度直接上升了5、6度 。 冰箱内温度升高 , 也是间接给细菌提供机会 , 因此正确的做法就是将食物放置常温后 , 再放入冰箱 。 等到再次食用时 , 还要确保加热透 , 不给细菌存留活路 。
生活中 , 很多饮食习惯都需要我们注意 , 虽说有的剩菜剩饭加热后还是可以正常食用的 , 但最好还是控制好食物量 , 多吃新鲜食物 , 合理搭配饮食 , 身体才更健康 。
参考资料
[1
《必看!年夜饭后剩饭剩菜还能吃吗?英媒这么说》.中国新闻网.2018-02-17 17:24
[2
《澳媒列5种不可二次加热食物 称否则有产生致癌物风险》.环球网.2016-03-01 14:34