男人衰老前，身上哪些地方会露出马脚？全都有的人，需早点抗衰老每个人从生下来的那一刻

每个人从生下来的那一刻，就注定了要走向衰老。这句话听着有些伤感，却是亘古不变的道理，是个人就绕不开。
衰老是个无法回避的问题，但可以提前做好准备，让衰老来得迟一点。纵向和自己比较，只会感到年华易逝，容颜易老，生出些许无奈和遗憾。纵向和同年人比较，发现别人已经有了衰老迹象，而自己还没有时，就能找回人生的自信。

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对男性而言，自信心显得尤为重要。每每到了四十岁左右，男性身上就开始露出丑态，不得已要服老，自信心也开始丢失，变得多愁善感，敏感多疑。而这种变化不利于男性身心的健康，也对工作和生活不利。学会比较，找回自信，中老年男性也可像年轻人人一样充满活力。
男人衰老前，到底会有哪些丑态呢？

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思想变得丑陋，油腻。人到中年开始变得随意，男性也已经成家立业，没有了形象包袱，思想也就逐渐发生了转变。原本对生活充满信心的男性，开始随波逐流，人云亦云，没有自己的主见，缺乏对生活的激情。对待别人的励志名言，总能说出一番油腻腻的话，讲出一连串的大道理进行反驳，并且喜欢用自己的人生经验教育别人。

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头上的丑态是最早的出现的，一些男性甚至在30岁左右，就已经不断脱发、断发。过了四十岁后，脱发变得严重，梳头、洗头时经常能看到一地的头发丝。再到了五十岁左右，大部分男性将会被贴上“秃顶”的标签。
秃顶和遗传是有关系的， 30岁、40岁就开始秃顶，多半就是这个因素。到了五六十岁开始秃顶，主要就是衰老所致，肾气流失，头发失去养分滋润，大面积脱落是必然的。而这也是男性衰老，最直接最明显的体现。

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大腹便便，肚子挺挺的。啤酒肚、将军肚，其实都没有“青蛙肚”更为贴切，几乎每个男性到了中年，都要面临腹部肌肉增多的局面。挺挺的肚皮，就好像青蛙的肚子一样。
肚子变大，一方面是自然衰老引发的脂肪堆积，另一方面是由于男性久坐导致的。现在的男性运动量过少，加上工作时又是坐着，肚子得不到运动，气血无法循环，脂肪就会向腹部堆积。

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腹部变大的，还需要当心另外一个问题。由于男性经常抽烟喝酒，生活中少不了应酬，承担的社会和生活压力都比较大，肝脏就会存在问题。肝脏不好的男性，脂肪代谢速度慢，或者腹腔内腹水量增多，也会导致男性的腹部鼓鼓的。这种情况下，肚脐一般是向外翘的，腹壁是紧紧的。
身上的味道特别多，比如说老人味。老年味不仅是老人的专利，而是从四十岁以后就开始存在于男性的身上，一开始的味道并不难闻，只是区别于年轻时的味道而已。随着生活习惯变差，抽烟喝酒，不爱运动，经常熬夜，不爱洗澡，身上的味道会变得异常难闻。

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【男人衰老前，身上哪些地方会露出马脚？全都有的人，需早点抗衰老】在中年就开始出现的老人味，不是严格意义上的“老人味” ，而是经过混合了多种复杂味道所形成的“老人臭” ，是男性衰老的又一特征。