看舌苔辨别风热感冒风热感冒

专家教大家判断风热感冒的简单方法：如果感冒出现喉咙干痛、咳痰黄色或黄白色;黄色浓涕，身热、口渴、稍怕风、怕冷;舌苔白色或带点黄色，就可以初步判断为风热感冒。中医认为，风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。
感冒重在预防。专家建议，每天早起喝一杯白开水，对人体补水、通便、排毒很有益处。清淡饮食，可以多吃一些高蛋白、高维生素食品，少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物。还可以适量生吃些杨桃、梨、核桃。杨桃对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。梨、核桃都有很好的通便之效。还应做到房间常通风，保持室温适宜。当然，少熬夜、保证充足睡眠，将提高免疫力，有助于预防风热感冒。治风热感冒，中成药可选风热感冒颗粒等，用于风热感冒，恶寒发热，头晕目眩，咳嗽，咽痛。
【看舌苔辨别风热感冒】需提醒的是，风寒感冒者不适用治疗风热感冒的药物，也不宜在服药期间过多进食滋补性的食物。