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夏季天气炎热 , 我们容易食欲不振 , 那么夏季怎么开胃呢?其实适当食用酸味食物是不错的选择哦!酸角酸角又称罗望子 , 在我国多见于云南和海南 。它其实是一种水果 , 但因其酸度高 , 常用来制成酸角汁 , 或者入菜调味 , 风味独特 。
【夏季开胃美食 夏季开胃的食物】
山楂山楂最是开胃消食 , 特别对消肉食积滞作用更好 , 很多助消化的药中都用了山楂 。入夏食欲不振的时候 , 不妨就山楂干泡水增强食欲 。
乌梅酸甜可口的乌梅 , 气味芬芳 。可和山楂一起熬制成清热解渴、清暑开胃酸梅汤 。对于厌夏症状和防止中暑也很有效 。
柠檬清爽的柠檬 , 是夏日的好伴侣 。柠檬汁去腥 , 柠檬皮增香 。柠檬切片泡水 , 或以糖腌制储存起来 , 随时令自己心情大好 。
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