黄曲霉素|很多癌症都是''省''出来的：有这7种习惯的人需当心了，你中了几个( 二 )

建议：少食用自榨油，因为自榨油在原料、工艺、存储上都存在较大安全隐患，最好购买市场上正规出售的油。
●筷子用很久都不扔，容易滋生霉菌
木筷可以说是大多数家庭都会使用的，其表面都被刷了一层可食用的生漆，让表面不易附着细菌。但是当使用时间长了，筷子出现裂缝，或者夹食谷物、坚果等粮油类食物时却没有洗干净，这些食物长期附着在筷子上就容易发霉、变质，产生黄曲霉毒素，增加致癌的风险。
建议：尽量三个月就更换一次筷子，筷子这种日用品也不贵，没必要为了一点钱，到时生病就不划算了。洗筷子的时候，甩干了在放到橱柜，不然筷子含水量高，易滋生细菌，伤害健康。
节俭虽是我们一直倡导的传统美德，但是过分的节俭，就不好了，可能影响到正常的生活。

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●怕费电，喝的水都不敢烧开
小张的父母，因为过度节省，气的小张都离家出走了，忍不住和朋友吐槽：父母会在暖气管接水龙头用里面的废水洗衣服;把凉水放在暖气上焐热，然后用来洗脸，而且一家人只用一盆水洗;饮水机不给开，不然就是开一会关一会，怕费电，这样活着太累了，实在是过不下去了。
●太节省，发芽的东西也吃
小孙因为要上班，宝宝没人照顾，所以便请婆婆来帮忙，在她眼里婆婆是个脾气很好的人，两人之前关系也很融洽，但是生活在一起后，却让小孙很心累，因为婆婆实在是太节俭了，洗碗时从来舍不得用洗洁精;土豆、红薯都发芽了，她也舍不得扔掉，削掉皮之后继续吃;捡路边的破鞋回家补了穿，类似的事情太多了。
其实，像生活中，这样的父母还有很多，因为对于老一辈的人来说，节俭的观念已经深入骨髓，很多时候还常常因为节俭做出一些捡了芝麻丢了西瓜的事情，让子女们心疼又大伤脑筋。

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提醒：老人要改变消费观念，走出贫困阴影
西城区平安医院心理科主任郑晓星表示：像这种情况，其实在心理学上有个名词叫做“囤积心理”，大概就是说因为老人以前受了太多苦，所以形成了心理匮乏，会想尽办法把所有东西都揽在手里，这样才有安全感。而年轻人又没有经历过以前社会动荡、大饥荒、物质极度匮乏的历史阶段，自然也就无法理解，就容易有矛盾。
而因为这是老年人几十年的习惯，想要一下子改变也是不可能的，所以年轻人还是要多一份理解，多关心老人，让他们慢慢的改变消费观念，走出贫困阴影。可以适当给她们安排一些业余活动，让他们多跟人接触，多接受外界信息，看看时代和社会的发展，感受物质生活上的进步，不要总停留在对过去的回忆当中。当然老人自己也要学会适应。
总结：节俭是好，但是一定要注意把握好度，过度节俭，只会影响生活，降低生活品质，甚至引发家庭矛盾，对于一些老年人，则要宽容些，多开导开导，让他们适应。
参考资料：
[1]《很多癌症都是“省”出来的！医生这些话道破真相》.人民日报.2019-11-10
[2]《水果一处烂，最好整个扔》.生命时报 .2017-05-25
[3]《年轻人吐槽老年人过度节俭：家里快成垃圾场》.北京晚报.2016-03-28
[4]《老年保健：告诉父母有些钱不能省》.生命时报.2013-09-06