甲状腺结节|查出甲状腺结节,不能碰“海鲜”非也,这三类食物,忍住就是赢( 二 )
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【喝2水】
无花果水。
无花果本身营养价值非常高,不仅有助于美容养颜,还有助于解毒消肿,对于甲状腺结节人群也是非常好的食材。
但是无花果保存时间相对比较短,我们常见到的大多都是无花果干,坚持用无花果干泡水喝,也能有助于抑制甲状腺结节增长,缓解甲状腺结节疼痛感。
玉米须水。
玉米须具有非常好的利尿排水功效,促进体内毒素垃圾以及多余水分排出,改善水肿的问题,达到消炎杀菌,活血散结的功效。
对于本身存在甲状腺结节的人群,坚持喝玉米去泡水,能够让你的甲状腺功能越来越强大,甲状腺结节慢慢缩小,维持身体内环境稳定。
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患上甲状腺结节时,一定要调整好自己的生活习惯和饮食习惯,除此之外也要调整好自己的心态,如果一个人经常发脾气生闷气,更有助于甲状腺结节越来越严重,只有保持平和的心态才有助于维持身体内分泌的稳定,减轻对甲状腺的刺激,让你的甲状腺功能越来越强大。
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