洗澡之前：很多男性会有洗澡之前刮胡子的习惯 ， 但是最好也不要刮 。 刮完胡子 ， 毛囊增加 。 如果去洗澡 ， 洗澡用洗发水或者是肥皂的泡沫 ， 会给胡子下面的皮肤带来更大的刺激 ， 还有可能会进入毛囊 ， 导致毛孔堵塞 。 所以尽量不要在洗澡之前刮胡子 。

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【原来男人长胡子速度和“它”有关，胡子长得快的男性，该恭喜你们】如今的天气还是这样的反复无常 ， 可能会出现一会晴一会雨 ， 大家要注意保暖 ， 每天要多运动 ， 早上要早起 ， 保证好的睡眠习惯 ， 以适应自然界的生发之气 。 养生最重要的就是持之以恒 ， 千万不可三天打鱼两天晒网！多穿衣服多保暖！大家在家有空可以备好对健康有益的食物 ， 这个时候我们一起行动起来吧！

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