黄瓜皮的美容功效比瓤的作用更强( 二 ) 养生食材

众所周知黄瓜具有清热消肿，美容养颜的功效，还可用于咽喉肿痛、感冒初期的辅助治疗，黄瓜味道清淡，能与许多种食材搭配食用。黄瓜可凉拌、煮汤，也可作为配菜。总之，黄瓜的食用方法多种多样。

◆消除夏季脚发热的方法
有些人冬天手脚冰凉，夏天反而会手脚发热。特别是在盛夏的夜晚，如果脚热乎乎的，就很难入睡。下面向大家介绍一种暂时消除脚热的方法：用黄瓜的切口摩擦脚底，可以迅速消除脚发热的感觉，让你很快入睡。
众所周知黄瓜具有清热消肿，美容养颜的功效，还可用于咽喉肿痛、感冒初期的辅助治疗，黄瓜味道清淡，能与许多种食材搭配食用。黄瓜可凉拌、煮汤，也可作为配菜。总之，黄瓜的食用方法多种多样。

◆利用黄瓜的水分缓解烫伤及湿疹
做饭的时候不小心烫伤了，或出汗后长了湿疹，又或是光线过强导致皮肤晒黑，这些情况下，黄瓜的水分能够发挥去热镇痛的作用。
先用礤床儿将黄瓜擦碎，然后将碎黄瓜涂在纸巾上，将纸巾敷在烫伤处或长湿疹的地方。纸巾变干后及时更换，更换几次后，就可以有效去热。
如果皮肤晒黑了，可以将切成薄片的黄瓜贴在脸上，敷一段时间，等黄瓜片干燥后再更换新的。如果敷在眼睛上，就可以消除眼睛疲劳和眼皮肿胀，对缓解哭泣后的眼睛红肿同样有效。