白癜风|正月初十“石头节”，白癜风患者如何饮食饮食|营养膳食

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春节期间的每一天都有不同的节日习俗，初十这一天是地日，也被称为 \"石头节\" ，因为以前的劳动工具都是以石器为主，于是专门选定一个日子作为它的节日，由于“十”与“石”同音，所以才会有正月初十“石头节” 。那么白癜风患者在初十这一天可以吃些什么既能图个喜气，也可以避免白癜风扩散?

正月初十“石头节” ，白癜风患者如何饮食
白癜风患者正月初十吃什么
1、吃馍饼
正月初十是“石头节” ，传说这是石头的生日，有些地方的人们会向石头焚香祭拜，午餐会吃馍饼或烙饼来庆祝，因为饼是圆圆的，认为吃饼便会财运亨通，家庭幸福和美。
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2、吃莜面
在蒙晋地区，很多人都有着吃莜面的习俗，传说这是老鼠娶媳妇的日子，人们认为这样能够讨好鼠神，也能让新来的一年里风调雨顺，庄稼有个好收成。莜面是一种营养价值极高的保健食品，可制成各种吉祥的形状，寓意生活吉祥且富足，比如莜面鱼鱼、莜面墩墩、莜面窝窝。

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3、喝棒子粥
棒子粥其实就是玉米面粥，棒子粥黄灿灿的颜色象征财富和丰收，而且春节期间天天吃大鱼大肉，不容易消化，所以大年初十这一天可吃点棒子粥来清肠养胃，一碗下肚，暖胃又舒服。在煮棒子粥时可加少量碱，这样更为人体所吸收利用。

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温馨提示：白癜风患者要想有效的控制病情，除了要注意饮食之外，还应该谨遵医嘱按时服药，并注意个人卫生，养成一个健康的生活习惯。白癜风并非绝症，患者不要有太重的精神压力，要积极的配合医生治疗。