脾虚湿气重，失眠多梦睡不着，1味中成药，益气健脾，养血安神！ _健康小知识

大家好，我是雷师兄。
很多朋友在脾虚湿气重的时候，都会选择一个中成药，叫归脾丸。那它到底都有什么作用呢？今天雷师兄就带大家来了解一下，归脾丸都有哪些作用。

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01归脾丸的功能主治一益气健脾
咱们先看一下它的说明书，功能主治写了八个字，益气健脾，养血安神。

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益是补益，益气就是补气的意思。
【脾虚湿气重，失眠多梦睡不着，1味中成药，益气健脾，养血安神！】那什么时候需要益气呢？
当然是你气虚的时候了。
气虚有什么表呢？
比如说平时爬三层楼就气喘吁吁。

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在这里它主要补的是肺气和我们中焦的脾胃之气。
你脾气虚了，就会出现胃胀，大便溏稀，拉肚子等情况。
所以要益气健脾。
里面的党参，黄芪用来补气，益气，白术和茯苓用来健脾，这四味就有了益气健脾的作用。

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02归脾丸的功能主治二养血安神
除了益气健脾之外，归脾丸还能养血安神。
话说很多人晚上躺在那儿，翻来覆去睡不着，这是心的问题。心主神明，当你心血不足，肝血不足的时候，就会失眠烦躁。
这时体内的津液不足，整个人比较燥热，所以就需要养血安神了。里面的远志，酸枣仁，当归，大枣都是来养血安神的。

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03归脾丸的适用范围
后面还写了用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢体乏力，食欲不振等情况。
失眠多梦，有的人是早醒，有的人是睡不着觉，有的人睡着觉之后做梦比较多。

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那为什么会头昏头晕呢？
其实还是脾的问题，脾是生化气血之源。
当你脾胃虚弱不能生化气血了，那么气血就不能濡养你的头部，就会出现一些头昏头晕的情况。
所以根源问题在哪儿呢？表面上看的是头的问题，实际还是一个脾胃的问题。
而且脾主四肢肌肉，当脾胃虚弱的时候，你就会出现倦怠乏力，食欲不振的情况。

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那我们的脾胃为什么会虚弱呢？
可能是你的生活习惯不好，天天大鱼大肉。也可能是你每天想得太多，忧思伤脾。一旦你脾胃运化不好，也就不能生产更多的血液，那么就会出现心脾两虚的症状。
所以如果你出现了以上情况，并伴有脾胃虚弱，晚上睡不着觉的症状，都可以用归脾丸来调理一下。

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