黄芪|一吃黄芪就上火？3种食物教你巧妙化解，正吃黄芪的人进来看看吧( 二 ) 抗癌

?2、抗疲劳
黄芪多糖也在研究中表现出抗疲劳作用，能够增加肾上腺素，增加人体的耐缺氧能力，在不良环境中延长人的生存时间。
3、调节血糖
在动物实验中，黄芪多糖表现出降低因葡萄糖引起的血糖升高的功能，而且对肾上腺素造成血糖升高有明显抵抗作用。相反，它对胰岛素低血糖并无关联，表现出了双向调节的结果。
4、保肝
黄芪可以控制肝糖原的减少，也可以促进乙肝病毒表面阳性转阴性的过程，在对慢性肝炎的治疗数据中，治愈率也达到了88.5%-92.1% ，由此可见，黄芪也具有保肝的作用。

?四、黄芪可以长期喝吗？
黄芪对人体益处颇多，看起来非常适合作为日常的养生必备，不过天天喝黄芪泡水会不会对身体不好呢？
河北医科大学第二医院针灸科副主任医师李小林表示，黄芪泡水对人体能够起到全方面的积极作用，因此是可以长期服用，不过也要控制用量，不可大量服用。
这四类禁忌人群要避免服用，如：经期女性、发烧患者、虚胖的人、容易上火的人等，因为黄芪本身就是补气血的药材，对于本身健康的人吃多了也会上火生病，这四类人吃了反而会因为黄芪的功效加重症状。

?五、一喝黄芪就上火，怎么办？
黄芪作为药材中的“补气王者” ，其在补气的时候也会“升阳” ，阳气上升服用者如果本身就阳气充足很容易上火，引发新的症状，因此在服用时最好搭配一些清热的药材中和药性。

金银花

金银花素来以清热解毒的效果闻名，和黄芪搭配，刚好可以用清热中和黄芪的升阳，而且金银花还可以解决皮肤因干燥产生瘙痒的症状，还有助于睡眠，可谓是一药多用。

山楂

山楂去火的效果不如金银花，优点在于可以增加味道，改善肠胃，起到健胃消食、保护血管的功效。

栀子

栀子本身就是一种药性偏寒的药材，用它中和黄芪的药性，可谓是“以毒攻毒” ，其次，栀子还可以改善肠胃，缓解便秘，对人的睡眠能够发挥很好的助眠作用。
中华上下五千年，在一代代先贤的努力钻研之下，中国有了璀璨的中医文化，对草药的研究更是让世界诸国望尘莫及。人们在揭开神秘世界的面纱之后，也一步步发掘出中药的更多功效，逐渐挣脱了疾病的困扰。

?参考资料：
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丁繁，王小虎.中药黄芪抗肿瘤研究进展[J
.肿瘤学杂志， 2013：68-72.
[2
郭岩.中药黄芪的药用价值分析[J
.科学与财富， 2017：174-174 ， 175.
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