新冠病毒4大结局已定，提醒“60岁”以上的老年人，一定要多注意！ _健康小知识

【新冠病毒4大结局已定，提醒“60岁”以上的老年人，一定要多注意！】春节并没有专家预测的二次感染，反而都恢复了正常的生活，佩戴口罩的人也越来越少，难道疫情真的结束了吗？

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实际上，随着第一波疫情感染，全国大约90%以上的人都感染了病毒，而阳康后的人体也产生了一定的抗体，短期内不会再重复感染。

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奥密克戎到目前为止已经有近80多种变异了，而这些病毒很有可能会传播到国内，这个时候一定不要掉以轻心，尤其是60岁以上的老人，抵抗力低弱恢复慢，一定要格外注意。
新冠病毒随着时间的推移会初步呈现4个结局
一、呈现周期性衰减，随着时间的推移，病毒攻击性越来越弱；
二、与人类长期共存，全世界没有研发出真正能够杀死新冠病毒的药物；
三、人类的适应性增强，随着时间推移，人体的自身免疫力跟抵抗力都会增强。
四、新冠感染成为常态，随着全面放开，很有可能会迎来多次感染。

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无论是新冠病毒还是其他疾病都与我们自身的免疫力有关，钟南山曾说：免疫力是抵御病毒最好的武器，保护好免疫力是非常重要的。尤其是中老年人和免疫力低下的人群更要注意，多吃这2样，对于提升免疫力有很大帮助！
【紫菜虾滑汤】
1.先准备一些剥好的虾仁，放在水中清洗干净，再用手把水分攥干，然后放在案板上面，用刀把虾仁剁碎，剁好之后把虾仁放进盆里。

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2.接着碗中加入适量的食用盐、料酒、鸡蛋清、土豆淀粉，用筷子顺着一个方向搅拌，给虾肉上劲，搅拌发粘放一边备用。

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3.准备一小块生姜切成片，几根小葱切成葱花，适量的紫菜和粉丝泡发好，放一边备用。

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4.准备一口砂锅，加入适量的清水烧7分热，小勺子沾清水，用手抓着虾滑，在虎口位置挤出丸子大小，再用勺子舀入锅中。

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5.然后再把生姜、粉丝和紫菜放进砂锅里面煮至5分钟，再加入适量的食盐来和胡椒粉，搅拌均匀关火，最后淋上葱油和葱花，这样一道鲜爽滑嫩的紫菜虾滑汤完成。

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【豌豆炒肉末】
1.准备适量的豌豆清洗干净，胡萝卜也清洗干净去皮切成丁，小米椒切成圈，大蒜切成蒜末，小葱切成葱花。

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2.锅中烧水，水开之后加入一勺食用盐和食用油，搅拌均匀把豌豆倒在里面，焯制3分钟后捞出控水，再把胡萝卜倒入锅中焯制10秒捞出控水。

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3.锅中倒入适量的食用油，油热之后下入蒜末、葱花、小米椒翻炒出香味。

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4.接着把肉末也倒入锅中，翻炒变色之后加入控干水分的豌豆，翻炒1分钟左右。

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5.时间到了之后，加入适量的生抽、老抽、清水和胡萝卜丁，大火翻炒2分钟，再倒入准备适量的水淀粉，把汤汁收浓稠即可出锅。