39岁女子痛失爱夫，不久后脑溢血离世，医生：血压高，1事怎能天天做 _健康小知识

张女士今年39岁，是一名室内装修师，因为高强度的工作和作息不规律的生活便早早就确诊了高血压，刚开始还遵循医嘱，但在前年张女士痛失了心爱的丈夫。后来张女士也不担心自己的身体了，并且也爱上了喝酒，把医生的话也全抛脑后了。不仅不按时测量血压，饮食习惯也没做出改变。
平时一到工作结束就和自己的“好姐妹”去喝酒放松，经常半夜喝的醉醺醺的回到家，家里人担心张女士的身体，好说歹说嘴皮子都磨破了，张女士仍一边敷衍了事，一边我行我素。

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最近张女士完成一期工程后，再次约着跟朋友喝酒，这次喝酒，张女士一夜未归。家里人左顾右盼等不来张女士，出于担心张女士的安全便联系到了张女士的朋友，结果被告知，大家早就散场了。
最终，家属接到医院的电话，张女士在饭店附近晕倒了，被人送往医院。家属听到后火速赶往医院，被告知张女士是突发脑溢血，经过几个小时的抢救后，医生宣告张女士最终抢救无效。家属听到后犹如当头一棒，悲痛欲绝。
【39岁女子痛失爱夫，不久后脑溢血离世，医生：血压高，1事怎能天天做】随后医生详细询问张女士的家属后了解到，患者患有高血压病史，并未按照医嘱控制血压。即使查出高血压，也没能引起张女士重视，照样我行我素。

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酗酒是常事，发病期间患者与友人相聚喝下大量的酒，一直到凌晨才散去。虽然被好心人送往医院，但已经错过了最佳抢救时间，最终抢救无效死亡。
39岁女子痛失爱夫，不久也脑溢血离世，医生：血压高， 1事怎能天天做
张女士长期饮酒导致血管脆性度增高，在酒精的刺激下，血管扩张，脑血流加速，张女士脑部血管出现官腔压力突然增高，诱发血管破裂，引发脑出血。酗酒是高血压的大忌，小酌怡情，酗酒夺命。
医生表示，张女士脑溢血死亡并不是个意外，和经常喝酒是脱不了干系的。工作一夜天后，大脑没有得到足够的睡眠，反而被酒精侵蚀。长此以往脑部不堪重负，必然会造成不良后果。

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医生提醒：这4个不良习惯，哪怕改掉1个也行
1、过度劳累
对于那些年轻人的心梗来说，过度劳累也是诱发心梗的重要因素。若是长期多度劳累，那么就会使心脏的负担过于加重，会很容易导致心脏缺血以及缺氧的现象。如果心肌缺血缺氧，就会导致动脉出现痉挛，非常容易诱发急性心梗发作。
2、经常熬夜
现在大多数人工作压力是比较大的，工作任务繁重，就避免不了加班熬夜，但长期加班熬夜，就会使身体处于紧张和缺觉的状态下，在加上日常饮食的不规律，就会使心脏受到损害，很容易诱发心梗。

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3、吸烟喝酒
那些长期吸烟喝酒的人，会直接增加心脏的耗氧量，而心脏耗氧量不稳定，忽然增加的话就会导致急性心梗，尤其是身患冠心病或是三高疾病的患者，平时要避免抽烟喝酒，防止心梗突发。
4、不良饮食
不良的饮食习惯是导致心梗高发的重要因素之一。就比如说那些长期不吃早饭的人，到了中午的时候，饥饿感来袭的非常强烈，就会出现大量摄入高胆固醇食物，暴饮暴食的现象。