双脚|医生：身体若有4个改变，或是糖尿病快“恶化”，需提防并发症！蛋白尿|血糖|加以控制|身体|情

如果你感到生活苦涩，那不妨停下来脚部，吃一颗甜蜜的糖来缓解压力，但是对于糖尿病患者来说，糖这个词，似乎成了禁忌，看不得吃不得。现如今，糖尿病患者的人数，还在持续上升中，而最常被人提及的，不是糖尿病本身，而是糖尿病所引发的一系列并发症。若糖尿病患者，在日常对自身血糖不加以控制，病情很容易快速恶化，并发症也可能接踵而至！

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身体哪些症状的出现，会是糖尿病并发症的前兆？
1、血糖居高不下，难以用药物控制
对于大多数糖尿病患者来说，除了自身的饮食控制之外，还会通过药物治疗的方式，更好的稳定住自身的血糖。但是等糖尿病病程到了中晚期，这个时候，血糖会处于很高的状态，并且，即使用药物控制，也无法达到很好稳定血糖的效果。若患者有这一现象出现，要及时去医院进行检查。
2、经常口渴，出现蛋白尿
【双脚|医生：身体若有4个改变，或是糖尿病快“恶化”，需提防并发症！】正常情况下，每个人一天8杯的饮水量，是非常健康的，但是对于病情正在恶化的糖尿病患者来说，会有频繁口渴的情况出现。这是因为，自身血糖的不断升高，身体需要大量的水分的配合，才得以完成这样的消耗。

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并且，水分的摄入量变大，尿液快速形成，排尿的次数也会增加。对于糖尿病病情处于加重期，或者是并发症即将来临的患者来说，会有明显蛋白尿的情况出现，表现为尿液表面出现泡沫。
3、双脚易麻木，行走障碍
糖尿病患者在日常生活中，一定要对自己双脚的情况多做重视，如果发现双脚有频繁麻木的现象出现，并且在走路的时候，有明显行走上的障碍。这个时候，最好多观察一下双脚的情况，如果脚部组织有异常萎缩、脚趾头颜色发黑，或者是当出现伤口时，久久难以愈合等现象出现，极有可能是糖尿病足来临的信号，要及时前往医院进行检查。
4、皮肤异常瘙痒
不少糖尿病患者，病情不断加重的时候，会有不同程度皮肤瘙痒的情况出现。严重情况下，患者会感觉皮肤上，有蚂蚁在嗜咬一样瘙痒难忍，并且皮肤异常干燥。一旦抓挠，很容易会有皮肤溃烂、感染发炎的情况出现，影响全身。
糖尿病患者在日常生活中，如何更好防治并发症？
其实对于糖尿病患者来说，防治并发症的关键，就在于控制血糖。

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建议患者在日常生活中，少吃一些含糖分、淀粉较多的食物，每顿饭尽量做到多吃蔬菜，适当的吃一些主食即可。并且，在平时必要的运动不能少，适当的运动，能够刺激胰岛细胞产生胰岛素，从而起到一定控制血糖的作用。
除此之外，糖尿病患者还要注意戒烟戒酒，应该做到规范饮食，这样才能在控制血糖的同时，保护机体健康，从而大大降低患者得并发症的几率，对身体健康有利。