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你是否有这种情况 ， 不能吃过于寒凉的食物 ， 一旦吃了就会出现胃胀、胃痛、腹泻 ， 甚至还伴随着两肋疼痛、身上刺痛等现象 。 而且伸出舌头一看舌暗紫 ， 舌面瘀斑 ， 舌下经络怒张 ， 这是怎么一回事呢？
从中医角度来看 ， 以上情况是因为体内脾胃虚寒还有气滞血瘀所引起的 ， 那为什么会这样？主要是由于年轻的时候饮食不节、生活习惯不规律等原因所导致的 。 年轻时觉得自己火力旺盛 ， 常喜欢吃寒凉的食物 ， 比如冰镇饮料、雪糕等 ， 久之 ， 导致脾胃阳气受损 ， 阳气不足则温煦功能减弱 ， 也就出现脾胃虚寒的表现 。 再者年轻人工作压力也比较大 ， 长期的情志不舒等会导致肝郁气滞 ， 而气滞则会引起血瘀 。 因此也就形成脾胃虚寒还有
那这要怎么办呢？今天给大家介绍一个既能温运脾胃 ， 又可以疏肝解郁的小方子 ， 该方只由香附和良姜两味中药组成 。
我们先来看看方中香附 ， 香附它可是一味常见的可疏肝解郁的良药 ， 也被称为血中气药 ， 它味辛性平 ， 可入脾经 ， 有疏肝理气 ， 调经止痛的能力 。 中医认为 ， 辛能散 ， 因此它能够散开体内气滞所引起的血瘀 ， 把淤堵给通开 。
再来看看高良姜 ， 味辛性热 ， 它可以温脾胃 ， 散寒止痛 ， 对于脾胃虚寒所引起的呕吐、腹泻 ， 就可以用高良姜来温脾胃止吐泄 。 和香附合用 ， 对于脾胃虚寒以及肝郁气滞所引起的腹痛、胃痛、两肋协痛等 ， 有不错的效果 。
【脾胃虚寒|脾胃虚寒还有瘀，送你两味药，温脾养胃、疏肝解郁 脾胃暖、不瘀滞】最后做一个简单总结 ， 香附行气解郁 ， 高良姜温中散寒止痛 ， 这两味中药合用 ， 既能温脾胃 ， 又可疏肝解郁 。 大家学会了吗？如果你有这种情况 ， 那可以参考一下 。 但需知中医讲究辨证论治 ， 所以不可擅自使用 。
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