腹胀气|健康小贴士 春节怎么样吃好喝好( 三 )


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张初
腹胀气|健康小贴士 春节怎么样吃好喝好
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过节期间,欢聚一堂,推杯换盏,边吃边说是常有的事。饮食专家表示,鸡、鸭、鱼、鹅等有骨头的食物是餐桌常备,特别容易误吞骨头,进食时应尽量避免“三心二意”。万一不幸误吞异物卡喉,应立即停止说话,少吞咽,若异物的体积比较小,则可以采取有力以及短促的咳嗽将其咳出,若卡在咽部浅表处,可试试自行取出,若卡的位置深、异物大,应马上就医取出。切记不要用喝水或者用饭团往下吞,因为往下吞的话它会划破食道,严重的还会穿过食道刺伤其它的组织器官。
春节饮食需注意,
多种禁忌要牢记,
上述六点莫大意,
出现问题速就医。
在此再祝大家新年快乐,身体健康,万事如意,阖家欢乐。
来源于:晋城疾控
编 辑:赵开建