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因此 ， 要避免接吻发现口臭的尴尬情况 ， 首先要做的就是注意口腔的健康 。 要定期到牙医那里检查牙齿 ， 及时进行牙齿清洁 ， 并且要多吃一些富含维生素的食物 ， 以促进口腔健康 。 另外 ， 还要注意每天口腔清洁 ， 每天早晚刷牙 ， 以及使用漱口水等 ， 以保持口腔清洁和清新 。
此外 ， 还要注意自己的口腔卫生 ， 不要吃过多的油腻食物 ， 以免口腔内的细菌过多 ， 也要注意口腔内的清洁 ， 定期使用漱口水 ， 以及使用一些口腔护理产品 ， 来保持口腔清洁 ， 以避免口腔发出异味 。

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