文章图片
3、运动一下
【测试出现3种异常的人，肺已逐渐变黑，执迷不悟，小心肺“支离破碎”】常吸烟的人 ， 一定要加重运动方面 ， 经常运动也可以帮助肺部排出有害的物质 ， 提高肺部的素质 ， 肺部自身抵抗力上去了 ， 自然会更加健康 。
- 留住青春并不难，女性来到35岁多吃这3种食物，或有利美容养颜
- 春季精神和心理疾病高发，出现抑郁该如何应对？心理治疗师这样说……
- 有癌入体，肩膀可知？医生：肩膀出现3种异样，或是癌的“信号”
- 医生提醒：血压偏高的人，这3种水果尽量少吃，很多人可能不在意
- 老烟民们，不妨试试这3个小测试，超过2个不合格，尽早戒烟吧！
- 51岁农民工不痛不痒，确诊肺癌，医生提醒：出现4种异常，趁早做肺CT检查
- 8月7号立秋，多吃7样食材，少吃3种食物，轻松躲开“秋老虎”
- 饭后出现4种异常，十有八九是血糖在“飙升”，趁早检查为好
- 女白领甲状腺结节恶化，3种食物或是“加速剂”，再馋也要忌嘴
- 医生：颈部出现3种症状，多半是甲状腺癌“盯”上你，切莫大意