身体的生物钟失调 ， 内分泌紊乱 ， 血糖“乱窜” ， 不利于人体血糖控制 。 俗话说“珍惜生命 ， 远离熬夜” 。
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【若想血糖稳定，牢记“中午1少吃，睡前3不要”，胰岛更健康】小贴士：高血糖这样的富贵病越来越多了 ， 俗话说“病从口入”再吃的方面一定要谨慎选择 。 降低血糖要讲究方法 ， 欲速则不达 。
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