香椿|香椿,究竟是“养生达人”还是“致癌高手”?告诉你真相( 二 )


3、特殊人群
山西省中医院肺病科高苗苗医师表示 , 香椿虽美味 , 但部分人也要控制食用 , 对于像糖尿病患者这类阴虚、燥热的患者 , 食用容易加重肝火;体质虚弱、患病初愈也不适合食用;香椿含钙质较高 , 对于肾结石患者应尽量避免食用 。

很多人知道香椿好 , 却不知道它鲜为人知的一面 , 对于香椿 , 不可盲目追捧 , 说白了 , 它本质就是蔬菜的一种 , 虽营养丰富 , 但也不是独一无二 。
参考资料:
[1
《让人又爱又恨的香椿 , 究竟是香的还是臭的?》.北京西城疾控.2022-04-29
[2
《香椿炒鸡蛋引发大抢救?真吃到中毒估计得吃上三四斤》.上观.2022-03-09
[3
《香椿好吃却不能乱吃 , 有4种人最好一口别碰 , 早看早受益》.山西省中医院.2020-04-29
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