降压药|高血压追着国人跑?医生提醒:面对高血压,这6个误区可千万别犯
每年10月8日是全国高血压日,今年的主题是---“血压要知晓,降压要达标”。
要知道,作为三高之一的高血压,如今已经开始追着国人跑。据数据显示:我国每年大约有300万人死于心脑血管疾病,占到全部死亡原因的40%,是我国居民的头号杀手。
而其中,高血压便是最重要的危险因素,也导致心血管疾病的新发病人数不断增加,死亡率快速攀升。
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很遗憾的是,高血压无法根治
很多人就会说,血压不是有升有降,直接降血压降到标准值不就治愈了吗?
事实上,大多数人都认为血压高是血压问题,但实际上它主要是因血管发生异变而导致。
咱们先看高血压是如何形成?
血管如果发生硬化、变细,又或者血管壁增厚,血管就会失去了原先的弹性,导致血液流动空间减少,心脏就会加强自身射血的压力,保持人体血液循环能够正常运转,那血管壁就会承受更大的血液流动冲击。
而血压对血管壁冲击的压力,便是血压,若冲击的压力过大,就形成了高血压。
显然可以瞧见,人体的血压并非一成不变,除了常规意义上的高血压疾病,外界很多因素都会影响血压发生变化,比如心情、运动或者吸烟。
而根治的意思,就是将血压永远控制在水平线以下,显然这是不可能的。
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对于高血压,我们还存在哪些误区?
一、贫血的人不会得高血压
很多人觉得贫血的人不会得高血压,主要是他们搞混了高血压和贫血的概念。高血压属于心血管疾病,通俗来讲是人体内的血压超过了正常标准,与贫血完全没有关系。
二、身体瘦的人不会得高血压
很多人看来,肥胖的人才会得高血压,只要控制住体重,那么就可以远离高血压的威胁。
虽然超重会使得患上高血压的几率增加,但并不是说瘦子就不会得高血压。所以,想要真正的预防高血压,千万不能因为自己瘦而忽视了对它的提防。
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三、青少年不会得高血压
高血压正在不断年轻化,即便是看起来健健康康的青少年,也有患上高血压的风险。尤其现在人们的生活节奏很快,加上不良的生活习惯,使得自己更容易受到高血压的威胁。
【 降压药|高血压追着国人跑?医生提醒:面对高血压,这6个误区可千万别犯】四、每天中午的血压是最高的
很多人认为,随着人们的活动增加,中午成为了血压值的高峰。事实上并非如此,正常人群的血压高峰时段是上午八点到九点和下午四点到六点。
所以,想知道自己血压的峰值,千万不要在中午十二点去测量。
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五、降压药需要不停的更换
很多人觉得总是吃一种药,身体会产生耐药性,为了更好地控制血压水平,就需要不定期的更换降压药种类。
但事实上降压药很少产生耐药性,长期服用同一种药物的话,会对大脑和肾脏起到一定的保护作用。
即便是需要更换降压药种类的时候,也要在医生的指导下进行,千万不能私自更换,以免给身体健康带来隐患。
六、用偏方可以治疗高血压
事实上,高血压没有什么偏方,只有在医生的指导下,合理规范的治疗才是降血压最正确的方式。
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