中医认为，牙龈肿痛于胃火上炎有关，有一味中药可能有助解决这个问题 _健康小知识

在《中华草本》这本书上介绍了寒水石具有解肌清热、除烦止渴的功效。
寒水石多用于外用，使用方法是，煅研撒或者是调敷于患处都可。在我国分布广泛。主要产地在辽宁，浙江，河南，安徽，广东等地。
其次各地称谓也是有很大的区别，有红石膏，凝水石，水石等众多称呼，寒水石早在《本经》里就有过记载了，是一种硫酸盐类石膏矿。
它对于治疗口渴咽干，胃火牙痛，溃疡不愈合等都有很好效果。在古代的各种药方中均有过记载。比如说“鹊石散”可以用来治疗伤寒明热盛的癫狂之症，就是以寒水石配以黄连和甘草。

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牙龈肿痛是口腔疾病中最常见的一种，现代医学将它归为炎症。一般使用抗菌消炎疼痛片来止疼，但是它的治疗效果确实是一般。
古医学认为“牙床者，胃土所司，胃土不将，浊气壅迫” 。这直接就指出，牙龈肿痛是胃火上炎所导致的，出现了牙龈肿痛治疗的方向是要清热降火。多以石膏或者寒水石来治疗居多。
那么寒水石和石膏的区别有哪些呢？区别从药性上来说，寒水石的药性是比石膏好的，并且能够兼顾心和肾经，不仅能清除胃热，而且能治心肾实热。
因为寒水石具有利窍消肿。缓解剧烈疼痛的功效，所以在缓解牙龈肿痛方面，寒水石具有很好的疗效。
此外，中医也认为“牙齿为骨之余，足少阴肾水之所生也” 。

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牙齿属于肾，牙齿出现了松动或者摇晃，一定是是肾气不足导致的，所以清热祛胃火的同时，也要采用旱莲子或者女贞子等补益肝肾的药物。
在1000年前的古人就已经发现了牙齿的秘密，并且也指出了牙齿好坏和肾与胃，有着直接的关系，那时候的人们就已经给出了保护牙齿的方法，那就是使用中药制成的牙粉刷牙。
宋代的苏轼，他不仅仅是诗人还是美食家，并且还自痛药理，他就是自己制作牙粉，先把松脂的晒成干，研磨成粉，然后再用来刷牙。

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日常我们坚持每天刷牙可以清洁口腔，这是一个很好的习惯。若是再加上使用中药刷牙，更加可以保护牙龈，牢固牙齿。
推荐，因组方精妙，被誉为【固齿名方】，其由“寒水石、青盐、女贞子、旱莲草等”共计8味中药草本组成。
1、升麻——治牙根浮烂恶臭
2、寒水石——除妄热，治牙龈红肿萎缩
3、女贞子——通经滋阴，可固齿牢牙
4、龙脑香——通散郁火，清热止痛
5、羌活——去牙痛良药
6、薄荷——散热辟秽，，清新口气
7、戎盐——固肾凉血，坚骨固齿
8、旱莲草——入肾治火疮，固齿牢牙

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所以，使用中药方刷牙，在清洁口腔同时，还可以固养肾气为主，就可以达到牢固牙齿，减少牙龈上火，红肿和萎缩。
后记：古老中医文化传承了千年，中医文化中有很多很多我们还没有发现的资源，或许一个小的配方，一个小的方法就能解决你的问题，也能引起世界的关注。
就比如屠呦呦能够获得诺贝尔医学奖，他受到的启发就是晋代葛洪编著的《肘后备急方》。
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