5.外出一定要防晒 ， 防晒霜、宽檐帽和墨镜、遮阳伞是夏季必备三大利器 。 应尽量避开正午前后时段 ， 户外活动应尽量选择在阴凉处进行 。

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6.重点人群：尤其注意婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病、以及心脏病和高血压等慢性病的人群 ， 及时观察是否出现中暑征兆 。
7.注意：藿香正气水不是用在中暑上的哦 ， 是治疗暑湿感冒有腹痛腹泻的 。
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